Wat geeft ons energie? Wat houdt ons actief, scherp en in balans? De antwoorden vinden we terug in onze kernwaarden, het fundament van Bartosz. Geen loze woorden, maar als rode draad verweven in onze organisatie. In dit tweede blogartikel gaan Jochem en Martin in op de kernwaarde vitaliteit. Zij krijgen allebei nieuwe energie na actieve inspanning en kiezen bewust voor een gezonde leefstijl. Hoe draagt Bartosz bij aan vitaliteit en waarom is juist deze kernwaarde zo essentieel?

Wat is vitaliteit voor jou?

Jochem: Voor mij draait vitaliteit om het kijken naar de mens als geheel. Het betekent dat je gewoonweg goed in je vel zit en bewust bezig bent met je lichamelijke én mentale gezondheid. Actief bezig zijn, bewust tijd nemen voor ontspanning, gezond eten en momenten van reflectie spelen daarin een belangrijke rol. Als je dit op een goede manier combineert, ben ik ervan overtuigd dat je met meer energie en balans in het leven staat.

Martin: Vitaliteit is voor mij alles wat bijdraagt aan een gezond leven. Gezonde voeding, sporten en een goede werk- privébalans vormen de basis, maar mentale gezondheid speelt net zo’n grote rol. Voor mij draait het om een totaalpakket van gewoontes en keuzes die zorgen voor energie, balans en welzijn.

Hoe brengt Bartosz vitaliteit in de praktijk?

Jochem: Bartosz stimuleert vitaliteit actief door het organiseren van uiteenlopende sport- én wellbeing-activiteiten. Bartoszians kunnen ideeën aandragen, wat resulteert in een gevarieerd aanbod: van hardlopen, wielrennen, golf en wandelen tot schaatsen en boulderen. Tegelijkertijd gaat het verder dan sport alleen, ook bewust bezig zijn met voeding hoort erbij. Daarom is er op onze kantoren ook voldoende groente en fruit beschikbaar – uiteraard naast de beroemde snoeppotten 😉. Balans!

Martin: Juist omdat het een kernwaarde is, staat vitaliteit hoog op de agenda. Naast de fysieke activiteiten biedt Bartosz het platform OpenUp aan. Hier kan je op een laagdrempelige manier terecht voor mentale ondersteuning. Daarnaast organiseert Bartosz ook momenten van ontspanning zoals het medewerkersweekend, de zomerse BBQ en de gezellige kerstmeeting. Deze afwisseling tussen inspanning en ontspanning maakt vitaliteit voelbaar in de organisatie, een sterke combinatie!